每隔一天和每两天一次主要从时间跨度、间隔时间和表达频次来区别。
1、时间跨度不同
每两天去一次是指每到两天就需要去一次，时间跨度可以是一天也可以是连续的。
每隔一天去一次是指每到两天就需要去一次。“隔”的意思在汉语中解释为遮断、隔开的意思，表示不在范围之内。
2、间隔时间不同
每两天去一次的时间间隔可能是一天也可能是连续的。比如今天21号为例，隔一天是指的是23号，每两天一次，算21号的话就是21和22号两天，这两天一次，21号可以，22号也可以，每两天一次可能就存在有两天可以连在一起的情况。
而对于每隔一天，如果21号一次的话，下次必须是23号，不存在两天都去的情况。
3、表达频次不同
每两天一次表达的意思主要是平均的概念，平均下来的频次是两天一次。
每隔一天一次主要表的的是恒定的频次，中间必须间隔一天。
扩展资料：
阿拉伯数字表示时间时的含义：阿拉伯表示时间、日期时，表示的是日期的完整时间跨度，比如一天是指的从0时开始至24时结束，这样才能称为一天。
这里的每两天是指在两个完整的天数时间内，而每隔一天是指在一个完整的天数时间外，需要超过一个完整天数即可，第一天的结束也就是第二天的开始。
参考资料来源：百度百科-隔
