吃了橙子之后可以吃核桃。以下是详细说明：
1. 葡萄柚和西柚含有一种称为柚皮酮（naringin）的成分，可以干扰人体对药物的代谢过程，增加药物在体内的浓度，从而导致副作用发生或药效增强。但橙子不含这种成分。
2. 橙子和核桃所含营养成分互补，可相互促进吸收。橙子含有大量的维生素C，能帮助促进铁的吸收，促进细胞合成以及抗氧化等功能；而核桃则含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、钾、钙、镁等营养素，能起到增强记忆、保持心血管健康等作用。
3. 橙子和核桃都含有一定数量的植物纤维，能促进胃肠蠕动，有益于肠道健康。
4. 无论是橙子还是核桃，都应该适量食用。虽然它们都有很多好处，但吃太多可能引起消化问题或其他副作用。
