1. 首先，确保你的电视支持腾讯视频和云视听极光应用。
2. 在电视上打开腾讯视频或云视听极光应用，并登录你的账户。
3. 打开手机腾讯视频或云视听极光应用，并点击"投屏"。
4. 选择你要投影的电视，然后等待连接完成。
5. 投影成功后，在手机应用上选择播放你想看的节目。
6. 将手机屏幕横转，可以实现横屏全屏播放。
7. 如果需要断开投影，只需在手机应用上退出或者停止播放即可。
8. 需要注意的是，在投屏过程中，手机和电视需处于同一Wi-Fi网络下，否则无法实现连接。
9. 如果遇到投屏失败的情况，可以重启电视和手机，或者检查网络连接是否正常。
