山楂和什么榨汁搭配好

2023-07-23 24阅读

1. 苹果:山楂和苹果含有较高的果酸和维生素,搭配能增强营养价值,减少果汁的酸味。

2. 芹菜:芹菜中富含多种对身体有益的微量元素和纤维素,而山楂中的果酸则可以帮助消化吸收,两者搭配有利于健康。

3. 柠檬:柠檬是一种维生素C的丰富来源,与其搭配能增加山楂汁的口感和香味,同时还具备提高免疫力的作用。

4. 蜜桃:蜜桃是一种酸甜可口的水果,与山楂的酸味相互呼应,可以调节口感并增强营养价值。

5. 西瓜:西瓜中含有丰富的水分和维生素,与山楂搭配可以调节口感和稀释山楂的酸味。

总的来说,搭配山楂的水果或蔬菜要注意保持口感的平衡,并考虑增强营养价值和对身体的益处。

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