75奶是指每100克牛奶中脂肪含量为7.5克的牛奶。通常情况下，正常的鲜奶、全脂牛奶中脂肪含量多在3.0−3.5%之间，因此75奶是一种偏高脂肪含量的奶类产品。以下是对75奶的相关内容进行分点说明：
1. 牛奶的营养价值
牛奶是一种营养丰富、易被吸收的饮品，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种营养成分。适量饮用牛奶可以增加钙、维生素D等营养物质的摄入，有利于骨骼生长发育、免疫系统健康等方面。
2. 75奶的适宜人群
高脂肪的牛奶产品并不适合所有人群，特别是一些需要控制饮食、减少脂肪摄入的人群，如肥胖人士、高血脂患者等。但对于一些需要增加能量、保持身体健康的人群，如劳动力、儿童、青少年等，适量饮用 75奶可能是不错的选择。
3. 获取75奶的方式
75奶并非市面上常见的牛奶产品，获取比较麻烦。一般的商超市场里通常只有普通的牛奶、低脂牛奶和全脂牛奶等产品。如果需要饮用75奶，可以前往一些专门售卖奶制品的店铺或者网络礼品商城等地方寻找。
4. 注意事项
虽然饮用适量的牛奶有益健康，但是过量饮用含有高脂肪的75奶也会给身体带来负担。因此，在食用时需要掌握适当的分量，搭配合理的饮食计划。另外，一些不耐乳糖、过敏等人群需要谨慎使用。需要在医生指导下进行选择才行。
