超过5G的文件可能比较大，普通的邮件或即时消息可能无法进行传输。下面是一些可以用来发送超过5G的文件的方法：
1.使用云存储：将文件上传到云存储服务（如Dropbox、Google Drive或OneDrive），并与您要共享的人员分享链接，这样他们就可以从链接下载文件。
2.使用FTP：使用FTP（文件传输协议）将文件上传到网络服务器，而不是通过电子邮件或即时消息。然后，您可以发送一个链接或账户名和密码让其他人在FTP中下载文件。
3.使用文件共享服务：有许多文件共享服务（如Megaupload或WeTransfer）可以通过电子邮件或短信发送文件链接。
4.刻录至光盘或DVD：如果您想与其它人共享您文件但是不一定需要即时发文件，则您可将文件刻录进CD或DVD，然后通过邮寄给他们。
5.使用专业文件传输服务：如果您频繁地分享较大的文件，可以考虑使用专业文件传输服务（如Aspera或FileZilla）。这些服务允许您快速、安全地传输大文件，并且可以被用于详细管理您分享的内容。提示：某些总部设在国内的提供者，也提供大型文件的传递方式。
需要注意的是，传输大型文件可能会造成网络拥堵和时间延迟。确保您选择一个可靠、高效、安全的方式来共享文件。同时，最好事先通知接收人文件较大，以防止意外的操作或失败。
