微波炉烤蛋挞建议使用中火档进行加热，具体操作步骤如下：
1.先将蛋挞从冰箱取出，放置在室温下放1-2分钟，让其温度逐渐升高，以避免在烘烤过程中温度不均匀。
2.将蛋挞放入微波炉专用的玻璃碗或容器内，注意间距要保持一定距离，以免粘连。
3.选择中火档进行加热，时间一般为1-3分钟左右，具体时间可根据个人微波炉的功率和蛋挞数量而有所区别。建议在加热过程中每隔30秒钟左右打开微波炉门，用手指轻触蛋挞表面，如果感觉温度逐渐上升，就可以继续加热；如果觉得还不够，就再加热一段时间。
4.等到蛋挞表面呈现出金黄色，而且中间部位完全熟透即可取出，享用美味的微波炉蛋挞了。
需要注意的是，不同品牌和型号的微波炉功率不同，所以烤蛋挞的方式和时间也因人而异。在加热时也要注意观察，避免蛋挞烤焦或者爆裂。
