股东名册是一份记录一个公司所有股东信息的文件，具有以下法律效力：
1. 确认股东身份： 股东名册显示了股东的姓名、地址、股份持有数量等信息，有助于确认股东的身份。
2. 确定权益分配： 股东名册还显示了每个股东所持有的股份数量及其所代表的公司权益份额，可以用来确定股东对公司分红、决策等事项的权益。
3. 维护股东权益： 根据《公司法》的规定，公司必须保留并更新股东名册，确保股东的权益得到维护。如果公司没有在规定时间内更新股东名册，股东可以要求公司承担相应的法律责任。
4. 制约股东行为： 股东名册还可以用来制约股东的行为，例如限制转让股份或者限制股东投票权。股东名册可以起到限制不良股东行为的作用。
5. 司法证明： 在诉讼中，股东名册可以作为证据来证明股东的身份及其权益。
总之，股东名册是一个重要的法律文件，它具有确定股东身份和权益、维护股东权益、制约股东行为以及司法证明等多种作用。
