1. 在机场内找休息区：很多机场提供免费的休息区和休息椅，可以稍作休息。如果有时间也可以选择前往机场的付费休息室。
2. 往酒店方向寻找：如果时间较长，可以通过酒店预订网站或者直接前往机场附近的酒店预订一晚上的房间。这样就可以在相对舒适的环境中得到充足的睡眠。
3. 在贵宾厅里休息：如果已经摇身一变成为机场贵宾，就可以进入贵宾厅享受更舒适的休息环境。
4. 充分准备：无论在机场内还是酒店里休息，都要准备好所需物品，如枕头、毯子、耳塞、眼罩等，以保证睡眠质量。
5. 放松心态：过夜停留无疑会影响旅行计划，但是保持平静的心态，计划和准备好一切，可以让过夜去的更顺利，更舒适。
