阳气不足是指体内阳气（指身体的阳性能量）不足，会出现疲乏无力、体寒、容易感冒等症状。以下是适合阳气不足患者的食物：
1. 糯米：糯米性平，有温暖脾胃的功效，可以补充胃肠功能，使身体更容易吸收营养。
2. 生姜：生姜性温，具有可辛可甘的味道，可以增加消化火力，促进血液循环，提高身体的免疫力。
3. 红枣：红枣有益气补血、健脾温胃的作用，是补养元气的佳品。
4. 蜂蜜：蜂蜜是一种自然的天然营养补品，具有温补作用，可以滋养身体气血，提高身体免疫力。
5. 黑豆：黑豆富含维生素B、E以及钙、铁等营养成分，具有温肾固精、补脾益肺、明目等功效。
6. 枸杞子：枸杞子含有多种维生素和氨基酸，可以提高免疫力、补肝肾和明目。
总之，阳气不足的患者应该选择一些性温、健脾胃、益气补血、滋阴壮阳的食品来进行调理，以便给身体提供更多的营养和能量。同时，还需要注意适当的运动和保持良好的生活习惯。
