只吃一次毓婷是不会对身体造成太大的伤害，但也不应该轻视其可能带来的危害。以下是详细分点回答：
1. 毓婷的成分
毓婷主要成分为炔雌醇和瘤激素，可以避孕和延缓排卵。但这两种成分也会对人体造成一定影响。
2. 服用剂量
毓婷每片含有大量的激素成分，如果食用过多则有可能引发月经失调、头痛、情绪改变等现象。而只吃一次剂量，虽然不会造成明显不适，但仍会在短时间内对荷尔蒙水平产生影响。
3. 带来的不良反应
少数人在服用毓婷后可能会出现恶心、呕吐、头痛等不良反应，甚至引发过敏反应。睡眠质量也有可能受到影响。
4. 对身体的长期影响
长期使用毓婷有可能对人体健康带来负面影响。如乳腺增生、心血管疾病等。
综上所述，只吃一次毓婷可能不会带来严重的危害，但也不应该随意食用。最好在医生指导下使用药品，并遵守药品使用说明。
