戴红玛瑙的讲究如下：
1. 红玛瑙被认为是一种能量强大的水晶，可以帮助人们平衡身心，增强体力和耐力，提高自信心和决策力等，因此适合在工作、学习和生活中佩戴。
2. 根据中医理论，红玛瑙具有温暖身体、增加血液循环的作用，可以缓解经期不适，改善贫血症状等，适合女性佩戴。
3. 在风水方面，红玛瑙被认为是一种辟邪避灾的宝石，可以吸收周围的负面能量，保护佩戴者免受恶意攻击和邪魔侵扰。
4. 红玛瑙还被认为是一种情感稳定的水晶，可以帮助人们平衡情绪，增强感情的稳定性和亲密度，适合恋人、夫妻和家庭佩戴。
5. 要注意选择真正的红玛瑙，避免购买劣质或仿制品。佩戴时需要进行清洗和充能，保持水晶的活力和能量。
