枸杞子颜色变黑能吃吗

2023-06-25 37阅读

1. 枸杞子经过氧化后会变黑,但并不一定是坏的。部分原因是因为空气接触过多而使得果实表面的色素发生了变化,但其营养成分仍然被保留。

2. 枸杞子是一种营养丰富的食品,富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,具有滋补肝肾,益气养血,提高免疫力等功效。

3. 在使用时,需要注意枸杞子是否有发霉、异味等问题。如果没有明显的异味或变质,那么可以食用。

4. 另外,建议保存时尽量避免潮湿、受到阳光直射等环境,以免过度氧化而影响品质。最好将其保存在干燥清洁的容器中,并尽早食用,以保证营养价值。

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