上海到莫干山自驾大约需要行驶360公里左右，具体回答如下：
1. 起点：上海市中心。如果从人民广场出发，可以通过延安高架路-松江绕城高速-沪杭高速-莫杭高速，此路线全程大约240公里。
2. 沿途路况：上述路线中，从人民广场到松江绕城高速路段的路况较为复杂，需要在唐镇收费站进行转弯合并。之后进入沪杭高速，需要注意拥堵情况。沿途景色较为优美。
3. 达到目的地：从莫杭高速出口出来后，需要绕道一段乡村小路，才能到达莫干山景区入口，全程再加上约120公里左右。
4. 需要注意：自驾前还需查看天气预报及路况信息，建议出发前准备好足够的食物和水。遵守交通规则，注意行车安全。
