1. 观察情况：首先需要确认耳朵是否真的有水，可以通过轻轻晃动头部或试着用棉签轻轻擦拭外耳道。
2. 倒立头部：倒立头部，让耳朵朝下。将一只手掌覆盖在耳朵上，手指朝后，快速地将手拍在背部，直到感觉到耳朵里的水滴出来。
3. 倾斜头部：将受到水的那个耳朵朝下，倾斜头部，用几滴温水滴在耳朵里，轻轻拍打耳朵或用棉签擦拭外耳道，再倾斜头部让水流出。
4. 使用耳洗球：可使用购买到的耳洗球，在医生指引下自行使用，将洗球放入外耳道，轻轻挤压球体，注入适量温水，再将洗球缓慢地拔出，则水会随之流出。
5. 就医：如果以上方法都无法缓解症状，建议就医，寻找专业医生协助治疗。
6. 预防措施：泳池、海水游泳等活动时，戴上耳塞或重置头部确保水不会进入耳道；勿随意擦拭耳朵，以免刮伤耳内的皮肤；注意保持耳道清洁卫生。
