1. 热水洗：螨虫无法承受高温，因此使用热水进行洗涤是一种非常有效的方式，可以让床单中的螨虫迅速死亡。
2. 水洗加清洗剂：选用天然的酵素洗涤剂或去污粉等产品，将床单浸泡在温水中过夜，隔天再彻底地进行水洗。这样可以有效地将床单中的污垢和螨虫去除。
3. 使用香料：将干燥的洗衣粉还原为粉末状态后，加入一些柠檬或薰衣草等香料，混合均匀之后将其撒在床单表面，并放置一晚上。第二天再进行水洗即可达到杀菌去螨的效果。
4. 漂白剂：适用于白色床单或淡色床单，将床单浸泡在漂白剂中能够有效地消毒与杀菌，同时也能很好地分解床单中的细菌与螨虫。
5. 食醋水：用食醋泡床单或是将食醋水稀释后喷在床单表面，然后进行普通的水洗，可有效地去除床单上的螨虫、细菌和异味，同时使床单柔软也提高舒适度。
总之，要想彻底地消除床单中的螨虫，使用高温水洗和清洗剂或香料一般都是不错的选择。同时，保持床单的清洁并且做到经常更换，也是防止螨虫滋生的重要措施之一。
