1. 橄榄油:是一种健康的、不饱和脂肪酸含量高的油,对人体有很好的营养价值,在烹饪中使用可以保护核桃坚果中的不饱和脂肪酸。
2. 芥末油:具有较高的烟点、调味效果好、味道浓烈等特点,非常适合用于制作调味料,调味后就可以切成片和核桃一起吃了。
3. 葵花籽油:富含极佳的抗氧化物,菜式做出来比较清淡不失味道,对核桃来说也是大有益处的。
4. 黄油:这种油脂具有微微甜味,很适合跟核桃搭配使用来烘烤或者制作点心。
5. 胡麻油:是比较健康的油脂,含有多种不饱和脂肪酸,口感浓郁,有着独特的香味,搭配核桃制成的调味料会带来非常美味的口感。
总之,在选择核桃把玩食材的油脂时,要考虑到对食材本身的保护,同时保证口感和味道。以上5种油脂各有特点,可以根据自己口味的需要来选择合适的食用油。