宝可梦剑盾御三家是Grookey、Scorbunny和Sobble，下面是它们的获取方式：
1. Grookey
- 可以选择作为初始精灵，在与教授对话后选择Grookey。
- 或者在大自然区获得。
2. Scorbunny
- 可以选择作为初始精灵，在与教授对话后选择Scorbunny。
- 或者在大自然区获得。
3. Sobble
- 可以选择作为初始精灵，在与教授对话后选择Sobble。
- 或者在大自然区获得。
总之，想要获得剑盾御三家就要通过游戏内部的交互或者进入大自然区寻找。建议玩家在开始游戏时仔细考虑自己想要的初始精灵种类，并作出合理的选择。
