精炼棕榈油中含有反式脂肪酸，但不是所有的精炼棕榈油都含有反式脂肪酸，因为其含量与精炼的过程和制造方法有关。以下是具体的分点回答：
1. 精炼棕榈油含有反式脂肪酸的原因是因为在过程中的加工方式会产生一定量的反式脂肪酸。
2. 反式脂肪酸是指非天然产物的工业合成的脂肪酸。由于它们的结构发生变化，所以对健康的危害性更大。
3. 有关反式脂肪酸的数量，通常它们只占精炼棕榈油中的一部分，并且可以根据制造商和加工工艺进行控制。
4. 虽然棕榈油可能含有反式脂肪酸，但是相对于其他更为危险的产品，如猪油和黄油，它们的健康风险较低。
5. 减少摄入含有反式脂肪酸的食品对健康是有益的，建议人们在饮食中注意平衡并限制过多的精炼棕榈油的摄入量。
