1. 环境清洁：首先要确保房间整洁干净，尤其是床铺和地毯等较为隐秘的区域。
2. 洗涤物品：将所有的衣物、床单、被套、毛毯等物品清洗干净，并用高温烘干，这样可以有效杀灭跳蚤的卵和成虫。
3. 环境消毒：使用能杀死跳蚤的药物或者喷雾剂进行环境消毒，包括墙壁、床垫和坐垫等表面。
4. 驱除跳蚤：可以使用市场上流行的驱虫剂或者驱虫粉，对人身上的跳蚤诱杀后能有效清除跳蚤。
5. 家用器具：在家用器具上，如扫帚、拖把、吸尘器等应经常进行彻底的清洁消毒以杀灭跳蚤。
6. 院子打扫：如果有院子，应经常打扫清理。花园、小动物、草坪等区域也需要消毒和清理。
7. 预防：在平时，要通风、晒太阳、勤摆放横杆等措施，以减少人身上跳蚤的繁殖。
