服从监考的规定属于自律，因为：
1. 规则明确：监考规定是由学校、考试机构等制定出来的规则，目的是维护考试的公正性和可靠性，对于参加考试的考生来说，这些规则都是明确的，需要遵守。
2. 意识行动：考前不断强化自己的考试意识，让自己了解监考人员的权责、掌握正确应考技巧与考试具体规则，这种自我约束能力对自身的成长至关重要。
3. 敬重他人：在考场上，服从监考的规定也是做好与他人沟通、交流的基础。考生们共同面临相似的挑战，如果每个人都不尊重规则，那么考试的公正性就无法得到保障，其他考生们也会对这样的行为心存不满。
4. 社会责任：尊重规则是一个成熟的社会公民所必需的素质之一。每个人都要成为社会各行各业的守规矩者，依据自己的职责和义务进行行为准则的遵循。
因此，服从监考的规定属于自律，是对自身素质的考验和提升，也是对社会责任的体现。
