倒车镜是驾驶员在行车过程中非常重要的视觉辅助工具之一，调整得当可以有效的提高驾驶安全性。以下是调整倒车镜的相关知识：
1. 调整左侧后视镜：将自己的头贴到左侧车窗上，调整左侧后视镜直到看到车尾的一部分；
2. 调整内后视镜：调整内后视镜以看到后方最远距离；
3. 调整右侧后视镜：将头移到车中央，向右调整右侧后视镜，直到看到车尾的一部分；
4. 注意角度：后视镜的角度也非常重要，应使其看到一小段路面，但不要看到太多，避免影响观察角度；
5. 定期检查：需要定期检查后视镜的位置是否正确，更换或修复。
总之，驾驶员在行车过程中必须时刻保持警觉，正确认识车辆周围的环境，如停止、转弯、超车等行为都需要合理地利用倒车镜，高度重视倒车镜的调整。
