1. 使用朋友圈转发统计功能
在朋友圈界面右下角选择“统计”，再选择“转发统计”，就可以看到所有转发过你朋友圈的好友，包括他们的头像、昵称、性别、地区等信息。通过这种方式就能查看哪些朋友看过自己的朋友圈。
2. 通过与好友对话
在个人聊天界面的聊天记录中，如果有好友点赞或者评论了你的朋友圈，那么你可以在聊天记录中找到相关的讨论，就能得出该好友曾经看过你的朋友圈。
3. 查看好友点赞/评论列表
在自己发布的朋友圈里，可以点击点赞和评论列表，找到心仪的好友，进入其个人信息界面，查看他们的动态，如果他们跟你的朋友圈有互动，那么就说明这位好友已经看过了你发布的朋友圈。
4. 设置兴趣推荐和新鲜事
在微信设置中选中“发现”-“朋友圈”里，可以设置“兴趣推荐”和“新鲜事”进行筛选。两个选项都需要你授权获取地理位置，看起来不是很方便，但是如果有好友出没特定地点，比如发现好友在你家附近，那么也意味着好友看过了你的朋友圈。
以上就是几种查看朋友看过自己发的朋友圈的方法，每个方法都有其局限性。建议可以综合使用多种方式得出结论。同时也要注意个人隐私和风险。
