女性的身高体重标准可以通过身高体重指数（BMI）计算得出。
计算BMI的获得方法：
1. 首先需要测量身高和体重。身高应以米为单位，体重应以千克为单位。
2. 然后使用以下公式计算BMI：BMI = 体重 / （身高 × 身高）。
3. 计算出的结果即为BMI值。
以下是根据BMI值评估体重的标准：
1. BMI小于18.5：体重过轻。
2. BMI在18.5至24.9之间：体重正常。
3. BMI在25至29.9之间：体重超重。
4. BMI大于30：肥胖。
根据不同身高，不同体重下的BMI值可参考各国家的BMI标准表。
值得注意的是，BMI只是一种基本的体重指标，对于具有高肌肉含量或者磅礴身材的健身人士来说可能无法准确反映身体健康状况。因此，还应当结合个人身体构造、脂肪分布等情况共同衡量身体健康状况。
