鲜天麻是一种中药材，对人体有很多好处，但是过量食用会存在一定的危害。以下是关于鲜天麻每天可以吃多少的解答：
1. 确认鲜天麻的用途：鲜天麻具有驱风镇痛、神经保护和抑制某些癌细胞等功效，因此在使用鲜天麻前，需要确认其使用目的。
2. 量的控制： 通常建议成年人每天使用鲜天麻不应超过10克。适量地食用鲜天麻不仅不会有危害，反而能提高身体的抵抗力和免疫力。
3. 注意剂量与方法：如果要使用鲜天麻进行治疗，那么最好在医生的指导下进行，以确保剂量正确。同时注意将鲜天麻配合其他中药使用，以取得更好的疗效。
4. 个体差异：每个人的身体状况不同，身体负担，注意事项也有不同。在食用鲜天麻时必须根据自己的身体状况来确定每日使用鲜天麻的剂量， 如有不适或过敏反应，需立即停止并咨询专业医生。
总之，每天食用100克以内的鲜天麻是相对安全的，但最佳量需根据个体情况来定。建议在使用前咨询被權威认证的医生。
