中医的五术是指针刺、药物治疗、按摩推拿、气功调理和食疗，它们是中医治疗疾病的主要手段。具体如下：
1. 针刺：中医学认为，人体各个部位都有一定的穴位，在针刺的过程中可以刺激穴位之间的神经和血液循环，调节湿毒、血气等身体机能，对于疼痛、运动损伤等有显著疗效。
2. 药物治疗：中药作为中医的重要疗法之一，在治疗各种疾病时有着广泛的应用。中药可以调节机体的免疫系统、缓解痛苦、抑制肿瘤等，具有一定的疗效。
3. 按摩推拿：按摩推拿是通过手的按摩、揉捏、推挤等操作，改善体内气、血循环，去除筋骨疲劳，促进新陈代谢等，对于常见的颈椎病、肩周炎、腰痛、失眠等等都有较好疗效。
4. 气功调理：气功运用人体内的气力来进行调理，主要是通过呼吸、运动、静坐等方法，提高身体免疫力和身心健康水平，常见的气功包括太极拳、八段锦等等。
5. 食疗：食疗是较为广泛的中医治疗方式之一，可以通过饮食来治疗疾病或者改善健康状态。例如，大家可能熟悉的一些食物具有清热解毒、补益气血等功效，适当的食疗可以对于诸如偏头痛、感冒等常见一些小病起到缓解作用。
