白宇公主抱杨幂是在《奇葩说4》第7期中的一个环节中发生的，以下是详细的分点回答：
1. 环节背景
这个环节被称为“当红人物痛经”，意思是主持人裁判（当红）在跟嘉宾角逐中输了，要承受一项惩罚。这次的惩罚是让他抱起其中一个嘉宾，并对其进行“慰问”。
2. 白宇公主和杨幂
这次参加《奇葩说4》的嘉宾中，有一位叫做白宇公主的女生，长相甜美，气质清新。而当时正在坐在观众席中的杨幂恰好走到了她身旁，引起了现场观众的一片尖叫。
3. 情节发展
主持人裁判在输掉比赛后心态不佳，在被要求抱起嘉宾时表现出了一些抗拒，但最终还是勉强接受了惩罚。于是他走到了白宇公主身旁，却意外地抱起了身旁的杨幂，瞬间引起了大家的哄笑。
4. 结局
虽然主持人裁判最终还是换成了白宇公主来完成惩罚，但白宇公主抱杨幂的这个场景依然成为了这一期节目中比较经典的片段，被不少观众调侃为“女神抱女神”。
