1. 具体情况而定：过期的包装糖是否能够食用，要看具体生产日期、保质期以及保存条件等多种因素。一些糖果虽然过期了，但是在储存条件良好的情况下，其味道和口感可能并不会有太大的改变，还是可以继续食用。
2. 食用前要仔细检查：如果有人决定食用过期的包装糖，那么就需要在食用前仔细检查其外观、气味和质地等方面。如果糖果出现了腐烂、变色、发霉或者有怪味，那么就必须立刻丢弃。
3. 健康食品优先：对于过期的包装糖，还是建议优先选择健康食品，例如水果、坚果、低糖能量棒等，这些食物不仅好吃而且营养丰富，可以给身体带来更多的好处。
4. 注意食用安全：最后，不论是吃过期的包装糖还是其他食品，都需要注意食用安全，避免因为食用过期食品而导致身体不适甚至危险。同时，要避免因为过度食用糖果而导致牙齿蛀坏或者其他不良后果。
