1. 耳机的音量一格大约在70分贝左右。这是一个相对较弱的声音，可以在安静的室内环境中听到，在街上或嘈杂的环境中，可能需要将音量调高才能听清。
2. 每增加一格音量，耳机的声音会增加大约3-5分贝。因此，如果将音量调至最高档，则可能会达到超过100分贝的噪音水平，这样的音量对人耳和健康有很大的损害。
3. 长时间使用高音量可能会引起听力丧失、耳鸣、头痛等问题。因此，在选购耳机时，应该注意选择具备降噪功能的耳机，同时要注意保持适当的音量，避免长时间接触高音量的环境。
4. 此外，不同类型的音乐可能会影响我们的听觉体验。低频音乐通常比高频音乐更容易令人感到震撼，也更容易对耳朵造成损伤。因此，建议在听音乐时，要根据个人喜好和身体条件做出合理的选择。
