1. 增加咖啡因摄入量：茶叶含有咖啡因，如果大量饮用浓茶会导致摄入过多的咖啡因，引发中枢神经系统兴奋、心跳加快、血压升高等反应。
2. 容易导致失眠：大量喝浓茶后摄入大量的咖啡因，会导致神经兴奋，使人难以入睡。
3. 影响消化吸收：长期大量饮浓茶，热茶会对肠胃壁造成刺激，影响食物的消化吸收，容易诱发泌酸过多、胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。
4. 损伤牙齿：茶叶含有一定的酸性物质，大量喝浓茶会损伤牙釉质，导致牙齿变黄，增加龋齿和牙周病发生的几率。
5. 影响钙的吸收：茶叶中含有丰富的草酸，这种物质会结合钙离子形成不易消化的复合物，低钙饮食下喝浓茶，会影响人体对钙质的吸收，增加骨质疏松的风险。
6. 神经衰弱：因热茶中茶碱成分增加，使得茶叶中的多酚物质被部分四氧化三铁氧化掉，使茶呈红色，茶多酚析出形成黄褐色。长期饮用过多浓茶，易引起神经衰弱等症状。
7. 减缓药效：茶叶中的鞣酸会妨碍一些药物的吸收和吸附，所以喝茶不宜同时服用药物。
