红外线灯是含有红外线发射器的特殊光源，适用于医疗、保健和美容等领域。关于红外线灯能否天天使用的问题，以下是一些回答：
1. 能够天天使用：红外线灯在质量保证的情况下，可以天天使用，每次使用时间不宜过长。一般来说，使用时间不超过30分钟为宜。
2. 适用人群：红外线灯适用于肌肉酸痛、颈椎病、关节炎等身体不适的人群。同时，对于久坐或久站不动的人群，也可以进行红外线照射，促进血液循环，改善身体状况。
3. 使用注意事项：在使用红外线灯之前，应了解红外线灯的功率和适应范围，根据个人需要选用适合自己的产品。同时，要注意使用红外线灯的时间和使用方法，避免过度照射导致身体损伤。在使用过程中，还需注意灯具的温度，避免烫伤皮肤。
4. 频率控制：对于一些亚健康或身体较虚弱的人群，每周使用红外线灯的次数可以适当减少。如果发现使用过程中身体有不适反应，应及时停止使用。
总之，红外线灯可以天天使用，但需要遵循适宜的时间和方法，并注意频率控制和使用注意事项，才能达到良好的保健效果。
