冬瓜豆腐汤是一道营养丰富的清汤,健康简单易于消化。以下是制作方法:
1.准备材料:冬瓜、豆腐、猪肉、葱、姜、盐、胡椒粉等。
2.将猪肉切成小块,洗净后泡在水中片刻,去掉血水,备用。
3.将冬瓜去皮和籽切成小块,豆腐也切成小块备用。
4.起锅热油,加入葱姜爆香,加入猪肉煸炒至变色。
5.加入冬瓜和豆腐,煮开后倒入适量清水。
6.将火调到中小火,盖上锅盖,煮25-30分钟。
7.把汤放入碗中,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀。
8.最后点缀上一些葱花和香菜叶子即可食用。
通过以上步骤就可以制作出美味的冬瓜豆腐汤了。它的口感较清淡,富有营养,在夏天食用更能帮助消暑。而且它有助于排毒养颜,提高身体免疫力,让你的身体更加健康。