1. 首先进入抖音APP，点击"我"按钮。
2. 在"我"的页面下方，点击"设置"图标。
3. 在设置页面中，找到"隐私设置"选项并点击进入。
4. 在隐私设置页面中，点击"热门内容"。
5. 在热门内容页面中，可以选择是否在热门中展示我的视频和个人资料。
6. 如果要在热门中展示视频，需要先保证自己的视频质量过关，并且被大量用户观看点赞。
7. 此外，在个人资料中填写完整的个人信息、上传有意义的头像和背景图片，也能增加出现在热门的机会。
8. 热门内容是由抖音系统根据用户观看、点赞等数据自动推荐的，因此除了以上几点外，还需要不断更新优质内容，吸引更多用户观看和点赞，才会有更多出现在热门中的机会。
9. 另外需要注意的是，虽然出现在热门中可能会带来更多曝光和粉丝，但也需要注意不要违反抖音的平台规则和法律法规，以免被封禁账号。
