永州是位于中国湖南省南部的一个地级市，下辖6个县、1个市和2个区。其中：
1. 零陵区：是永州市的核心区域，行政管理中心所在地。
2. 祁阳县：永州市东北部的一个县，以风景秀丽的喀斯特地貌和火山地貌闻名。
3. 双牌县：永州市的东南部县，充满盛产荔枝、良田美景和特色小吃的美妙风景。
4. 宁远县：永州市的西部县，以其风景秀丽的赤水河段和绝色的盆山风情而闻名。
5. 永新县：永州市的南部县，以独特的溶洞风光和多元的文化遗产为一体的全国旅游胜地。
6. 蓝山县：永州市的北部县，以天然美景和南方的名字——芝兰玉树而负有盛名。
7. 冷水滩区：是永州市与桂东县之间沿棋子岭南端先土口水电站至东山乡西段的一个区域，承载了该市工业重心和交通枢纽。
8. 新田县：位于祁阳县的东南边缘，也是永州市的一个县，以便利的交通和充满异域文化的游览为特色。
