五加皮是一种中草药，也称为五加藤，常用于中医中作为补益药材使用。下面是五加皮的功效与作用：
1. 补益阳气：五加皮具有温补肾阳、益精填髓的功效，可以有效地提高身体的阳气水平，增强身体的抵抗力和免疫力。
2. 抗衰老：五加皮含有一定量的五加皂苷等成分，这些成分能够促进细胞再生，延缓细胞老化，从而起到抗衰老的作用。
3. 改善记忆：五加皮还可以改善人体的记忆功能，减轻记忆退化等症状，适合需要长时间集中注意力工作的人食用。
4. 缓解疲劳：五加皮能有效的改善身体的疲劳感，让人恢复精神，提高工作效率，同时也有助于睡眠质量的提高。
5. 降低血糖：五加皮中含有一定的黄酮类物质，对调节血糖具有一定的作用，对于胰岛素分泌不足导致的糖尿病患者具有保健功效。
6. 提高免疫力：五加皮中的五加皂苷和多糖等成分可以调节人体免疫系统，加强身体的抵抗能力，对于经常生病的人和孕妇等具有很好的保健作用。
