唇部干裂起皮是很常见的,主要是因为天气干燥、饮食油腻等原因引起的。以下是一些应对方法:
1. 保持唇部滋润:使用唇膏、润唇膏等来保持唇部的滋润,特别是在冷干季节需要时常使用。
2. 饮食调理:多喝水、多吃水果蔬菜等富含水分和维生素的食物,避免食用过于辛辣、焦糊或者太甜腻的食物。
3. 唇部定时按摩:将凉开水浸泡棉签,在唇部轻柔按摩,促进唇部血液循环,以加速皮肤代谢。
4. 改善生活习惯:保持良好的生活规律,有规律的作息时间和体育锻练,如慢跑、走路等坚持运动,有助于改善身体健康和提高免疫力。
5. 及时治疗:如果发现唇部干裂严重的话,可以采用药物治疗或者问医生,及时健康才能真正的美丽。