刻板效应（stereotype）指的是人们对于社会群体、个人或事物的一种固定的且不合理的、基于广泛而片面的偏见或标签的印象，通常是无法与现实真实情况相符合的。它的特点是简单、武断、单纯化和过度概括。刻板效应普遍存在于人类社会之中，在很多情况下导致了不必要的负面效果。
刻板效应的主要原因包括：
1.大众传媒引导。例如，电影、电视、网络、报纸、杂志等媒介形象地呈现出某些群体、个人或事物。
2.经济背景因素。例如，每个工种、行业都有自己的特定形象，这一形象特定程度上由该工作领域的特殊禀赋形成。
3.社会文化传统因素。文化和传统观念对群体形象的塑造起到了关键性的作用。
刻板效应的危害：
1.破坏人际间的沟通和信任。当我们通过某些类别刻板地来评价某个人，这可能导致对方因为自己所属较低的群体而产生歧视和不公平待遇，这就会影响彼此之间的信任和友谊。
2.限制个人的成长与发展。由于刻板发展，很多人容易遭到歧视和不平等待遇， 时间久了，人们甚至对自己的能力和潜力有了限定，最终可能影响个人的成长与发展。
3.误导社会舆论，引导公众看问题的角度产生变化。
要消除刻板效应需要：
1.尽可能接触不同种族、文化、国籍等不同的人群以获取更全面的信息。
2.鼓励表达自己，解释背后的故事，强调个体差异，而非一概而论。
3.重视教育，立法抵制歧视，让更多人认识到并反思刻板印象的错误性，培养无偏见的意识。
