喝野生胎菊泡水有以下功效:
1. 调节身体平衡:野生胎菊含有多种营养成分,如黄酮类、烷基化合物、挥发油等,这些成分可以调节人体内部的生理平衡。
2. 增强免疫能力:野生胎菊富含维生素C、钙、铁等元素,可以增强人体免疫力。
3. 降低血压、降脂减肥:野生胎菊中的多酚类及黄酮类,可通过抑制Na+/K+-ATP酶活性的降低血压;其亚油酸还可以降低人体总胆固醇和甘油三酯。
4. 抗氧化:野生胎菊中富含的多酚类物质具有较强的抗氧化作用,可以减少对白细胞的损害,增强细胞抗氧化能力。
5. 抑制肿瘤:野生胎菊富含生物碱及多酚类物质等有效成分,能够抑制肿瘤的生长及扩散。
6. 缓解焦虑、失眠等:野生胎菊中的多酚类成分及芳香化合物,能够活化人体紧张的神经系统,有镇静安神的作用。
7. 明目、护肝:野生胎菊含有维生素A及无机盐钾,可以有效保护肝脏,改善视力,并促进人体血容量的增加。
总之,野生胎菊泡水具有很多的功效,但是需要注意,适量饮用才能发挥最好的功效。同时,野生胎菊可能在某些情况下引起过敏,或者与某些药物产生相互作用,应该谨慎使用。