四斤的被子适合春秋季节和室温较高的冬季，具体原因如下：
1. 春秋季节：春秋季节属于温暖的季节，在晚上睡觉时，使用四斤被子可以让身体感到舒适、温暖，不会过于燥热或者过于凉爽。此外，春秋季节气温变化较大，早上晚上温差较大，加一床四斤被子也能保证晚上不受凉。
2. 室温较高的冬季：在室温比较高的冬季，使用四斤被子就足够了。室内温度高，使用较厚重的被子会感到闷热难受。此时单用四斤被子就可以保持温暖，而且透气性好，不太容易出汗。
3. 不适合太寒冷的冬季：四斤的被子虽然可以保暖，但对于很寒冷的冬季，还是不够保暖的，容易受凉感冒。如果遇到寒冷的冬季，建议选择更厚的被子来保证睡眠质量。
4. 不适合过于燥热的夏季：夏季气温高、湿度大，使用四斤被子会感到燥热难受。此时可以改用薄绸被或者轻薄的棉被来保持清爽。
总之，四斤的被子适合温暖的春秋季节和室内温度较高的冬季。因此，在选择被子的时候要考虑季节和室温等因素，以确保舒适的睡眠质量。
