健康促进是一个广泛的概念，它涵盖了许多不同的行动和方法，旨在提高个人和群体的健康水平。下面是对“健康促进”的定义和具体内容的分点回答：
1. 定义：健康促进是一种有针对性的、长期的、综合的、系统性的和成功的健康领域行动，目的是提高人们的生命质量和健康水平，预防疾病，减少疾病发生率，通过社会和个人手段改善社会、经济和环境条件，促进健康、保护健康，并使所有人都能享受到健康的权利和福利。
2. 内容：健康促进包括但不限于以下方面的措施：
- 健康教育和健康宣传：包括向公众传递有关健康和健康风险因素的信息，增加人们对有益健康行为的认识和理解，从而促进他们采取积极的健康行为。
- 促进环境和制定政策：包括改善环境、卫生设施，制定有利于健康和减少有害健康行为的社会、经济、政治、文化和环境政策和规定。
- 推广健康生活方式：包括鼓励人们采取健康生活方式，如多运动、健康饮食、保持心理平衡、戒烟限酒等。
- 支持服务：包括为人们提供医疗、社会和心理支持服务，以帮助他们打造一个更健康的生活方式。
综上所述，健康促进是一种全面而复杂的社会行动，可通过各种各样的手段来实现，旨在最大限度地提高个人和群体的整体健康水平。
