白萝卜在牛骨头汤中有以下作用:
1、增添风味:白萝卜具有清新爽口的味道,可以增添牛骨头汤的风味,让汤更加美味可口。
2、去腥解腻:牛骨头汤通常会有一些腥味或者油腻感,而白萝卜的清爽味道可以中和这些不良味道,让汤更加清淡,易于消化。
3、补充营养:白萝卜富含维生素C,有助于增强免疫力,提高抵抗力,同时也含有多种矿物质,有助于补充人体所需的各种营养素。
4、清热解毒:白萝卜还有清热解毒的功效,可以帮助清除身体内的毒素,促进新陈代谢,有助于改善皮肤长期以来的问题。同时也有降压和降脂的作用。
5、削减烹饪时间:白萝卜富含天然酶类,可以分解食材中的大分子营养,使其更容易被人体吸收。如果在烹饪牛骨头汤时加入白萝卜,可以缩短烹饪时间。