首先，需要知道QQ被冻结的原因是什么，比如是否涉嫌违规、发送了大量垃圾信息、频繁登录不同设备、安全问题等。根据不同原因采取相应措施可以更加有效地解决这个问题。
以下是一些可能的解决措施：
1. 认真阅读冻结通知，了解详细情况，确定冻结原因。
2. 确认账号安全，排除账号盗用等问题，保证自己是资格合法的账号所有者。
3. 如果是因为违规行为，可在七天内协助平台进行核实处理，配合工作，积极采取改正措施。
4. 严格按照规定时间等待解除冻结，不可任意操作或尝试使用非法手段解卡。
5. 在解卡之后，注意遵守相应规定，保证账号安全。如果有必要，可以安装防盗工具等附加措施。
6. 如若问题无法解决或不断重复发生，建议多角度思考并寻求专业帮助。
