一个工作日是一天。
以下是一些解释：
- 在大多数国家，一周通常有五个工作日（周一至周五），而周末有两个休息日（周六和周日）。这意味着，每个工作日都是指一个工作周的其中一天，而不是整个工作周。
- 一天通常被定义为24小时，而一周通常被定义为七天。因此，在时间单位上，一周和一天是不同的量级。
- 像“工作日”这样的词汇已经成为常用语，指的是在某个特定领域或语境中的一般规则或约定，而不一定与严格的时间单位相关。例如，对于某些公司或行业而言，工作日可能包括周末，或者每周有六天工作日。但是在一般情况下，工作日指的是一周内的非休息日工作日，也就是星期一到星期五之间的每一天。
