1. 茶油含有高浓度的饱和脂肪酸，长期食用可能会增加患上心血管疾病的风险。
2. 茶油中含有不少于10%的芥酸，如果过量食用可能会增加患上惊厥和瘫痪的风险。
3. 长期食用茶油还可能影响身体的吸收，特别是对于维生素A、D、E和K等脂溶性维生素的吸收。
4. 如果未经过滤的茶油中存在杂质，例如豆渣或小麦屑等，长期食用可能会导致肠胃不适和消化不良。
5. 长期食用过多的茶油也会导致体重增加和肥胖的问题。
长期吃茶油的坏处
1. 茶油含有高浓度的饱和脂肪酸，长期食用可能会增加患上心血管疾病的风险。
2. 茶油中含有不少于10%的芥酸，如果过量食用可能会增加患上惊厥和瘫痪的风险。
3. 长期食用茶油还可能影响身体的吸收，特别是对于维生素A、D、E和K等脂溶性维生素的吸收。
4. 如果未经过滤的茶油中存在杂质，例如豆渣或小麦屑等，长期食用可能会导致肠胃不适和消化不良。
5. 长期食用过多的茶油也会导致体重增加和肥胖的问题。
