九里香果实能吃吗

2023-07-25 42阅读

九里香果实是一种国产水果,也是中国特有的植物,常见于江西、湖南、广东等地。其果实可以食用,具有一定的营养价值和药用价值。

以下是九里香果实能否食用的分点回答:

1. 营养价值:九里香果实富含多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、钙等。其中维生素C的含量比橙子更高,还含有丰富的黄酮类化合物,有显著的抗氧化作用,有助于保护心脑血管健康。

2. 味道和口感:九里香果实的口感清新爽口,味道微甜微苦,香气扑鼻,是一种适合夏季食用的水果,也可以制作成冰淇淋、果汁等。

3. 药用价值:九里香果实在中医药学上具有滋阴清热、利尿通便的功效,可用于治疗热病、口渴、小便赤黄等症状。

总体来说,九里香果实是一种可以食用的水果,其营养价值和药用价值都值得肯定。但因为其属于野生植物,采摘前要进行甄别并确保不含有毒素,建议在正规渠道购买食用。

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