1. 用熨斗加热：将衣服放在熨衣板上，用熨斗将肩膀部位加热，然后用手轻轻拉动，重复几次直至恢复形状。
2. 洗涤方式：选择适当的洗涤方式，如手洗或使用柔性洗涤剂，避免过度拉伸或转动衣服，保护肩膀部位。
3. 挂衣架：尽量多准备一些适合不同类型的衣架，这样可以减少衣服在挂着时承受的压力，从而避免肩膀变形。
4. 放置位置：在存放衣物时，在衣架上将衣物整齐挂起，避免将衣物挤压在夹层中，以免引起肩膀变形等问题。
5. 熨烫技巧：在熨烫时，应该注意不要让熨斗直接接触衣物，也不要用力按压肩部，造成变形。
6. 经常旋转衣物：经常旋转衣物，保持肩部平均压力和形状，避免时间久了造成衣服变形，也可以延长衣物的使用寿命。
