乌鸦之神的低语可以通过以下几个步骤进行：
1.准备工作：清晰的心态，选好环境（静谧无声、能隔开外界干扰）。
2.呼吸练习：深呼吸舒缓身体，使思维集中，并保持舒适的姿势。
3.聚焦注意力：尝试将注意力集中在某一点上，可能是一个事物、或一个想法，让这些东西流经你的思维，并不去强迫去想。
4.开口低语：轻声低语已选好的话或提问，默念其含义、感悟其中的内涵。
5.倾听自我：停止低语，侧耳聆听自己的心声、灵魂、内心中的声音等信息。注意灵感、直觉或任何奇妙的想法。
6.反思思考：坚持自己的信仰并定义自己，试着理解自己的生命之旅和使命。
7.感恩与祷告：感恩自己的生命、活着的机会和所有的美好事物。同时，也可以祈求安全、健康、愉悦、幸福等等内容。
这些步骤可以帮助我们进入内心沉思的状态，可以使我们与内在世界建立联系，并获得灵感与直觉。当你以此方式修行时，请关注你自己的内部体验，在整个过程中放松心态。乌鸦之神的低语有助于我们更接近我们的自我，更了解自己和生命的意义。
