要屏幕录像，可以使用以下方法：
1.使用屏幕录像软件
现在市面上有很多免费或收费的屏幕录像软件，比如OBS Studio、Bandicam、Camtasia等。安装这些软件后，可以通过它们来进行屏幕录像。
2.使用操作系统自带的屏幕录像工具
有些操作系统自带简单的屏幕录像工具，比如Windows 10自带Xbox Game Bar功能，可以用来录制游戏和其他应用程序。
3.使用云服务中的屏幕录像工具
一些云服务商也提供了屏幕录像功能，比如微软的Office 365和Google Drive等。这些服务通常需要付费，并且需要先上传视频，然后才能进行编辑和分享。
4.使用移动设备的屏幕录像功能
对于手机和平板电脑等移动设备，它们通常都内置了屏幕录像功能，只需在设置中开启即可。例如iPhone可以使用屏幕录像的功能按下 home 键同时按下开机键。
需要注意的是，在进行屏幕录像时，应选择高质量的分辨率和帧率，以获得更清晰的视频效果；同时还要注意视频的文件大小，以免过大无法分享或保存。
