个人征信是指个人在金融机构、信用卡公司等方面的信用记录。如果个人不小心违约或者欠款，会对个人征信产生负面影响，导致未来难以借款或者获得较优惠的利率。那么如何恢复个人征信呢？
1. 还清所有贷款和信用卡欠款，尽可能不要拖欠。
2. 与银行联系，了解自己的信用评估情况，查看信用报告并及时纠正错误。
3. 建立良好的信用记录，按时还款，提高自己的信用得分。
4. 认真处理曾经出现的违约记录，调整自己的消费方式和信用行为。
5. 积极主动与信用公司、信贷机构沟通，争取重新建立信任关系。
6. 尽量不要频繁申请信用卡、贷款等，避免增加风险和不必要的信贷查询次数。
总体来看，个人征信的恢复需要付出时间和努力，但是只要坚持下去，建立良好的信用记录和信任关系是完全有可能的。
