心理阈值是指一个人能够接受的刺激强度和频率的上限，也就是人们感知到某一刺激所需要的最小强度或最小量。心理阈值高意味着对外界刺激的敏感性降低，人们需要更强的刺激才能感知到它们，或者说需要更多的时间和努力来觉察到他们。下面是心理阈值高的意义：
1. 需要更多的激励才能感到幸福，享受生活。
2. 对创造性工作的兴趣和热情减少。
3. 更容易沮丧、抑郁、焦虑等情绪问题。
4. 对挑战和困难的反应可能没有那么积极。
5. 在恢复或治疗方面更慢，需要更长时间才能从压力和负面事件中恢复过来。
因此，适当地降低心理阈值可以使人更加敏感和精神抖擞，有更好的体验和心理健康状况，积极应对挑战和压力，提高工作和生活中的表现和满意度。
